海带丝温水浸泡20分钟,洗洗干净
海蜇头切片浸泡半天,沥干水分
黄瓜丝切好备用
蒜末备好
蒜末放入海带丝
淋上热油,滋啦
加入黄瓜丝
海带丝也铺在上面
倒入大概50-60ml这个海鲜捞汁
再倒入少量酱油,其他调料不用加
拌均匀,很香了
爽口开胃,健康简单,赶快做吧