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冬日里滋补养身的莲藕乌鸡汤的做法
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冬日里滋补养身的莲藕乌鸡汤

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冬日里滋补养身的莲藕乌鸡汤的用料

冬日里滋补养身的莲藕乌鸡汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

乌鸡清洗干净后,剁成块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕去皮,清洗干净,切成滚刀块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放少许油,烧热后,倒入乌鸡块,小火慢慢翻炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待乌鸡炒至金黄色后,放入高压锅,然后分别将莲藕、姜、蒜、枸杞放入其中,再加入开水,水量以沫过莲藕为准

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上高压锅盖,中火压15分钟左右关火。待高压锅中气压快放完成,打开锅盖,放入红枣,小火炖5分钟左右即可。

菜谱创建时间:2012-11-16 14:45:01
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