开火,将蒜和洋葱放油锅里煎香
把牛肉放在空气炸锅上弄干水分,5成熟,用剪刀把牛肉切块,加入酱油,淀粉,黑胡椒腌制10分钟
牛肉加入锅中煎至金黄,把土豆胡萝卜放进锅里继续煮5分钟,倒入罐装番茄酱,放进高压锅里煮35分钟