椰香四溢夏日喝也不发胖的炖汤

作者： 瞎折腾的陈小妞

用料

• 猪排骨或者其他清淡部位骨头都行 1-2小块
• 椰皇 1条
• 海底椰 3-4片
• 无花果干 1枚

椰香四溢夏日喝也不发胖的炖汤的做法步骤

步骤 1

食材清洗一下，和排骨一块丢炖盅，两个小时就行，看你家炖锅功能 ！

步骤 2

出锅一点不油 ，撒几个枸杞子，调个味，很清甜 ，椰皇肉还能吃，就跟去买新鲜椰子肉一样 ，嘿嘿 ！

菜谱创建时间：2023-05-28 11:55:01