纯净水没过燕窝泡发约3-4小时,中途可以换一下水。
泡发好后用手撕成条状态,冲洗,挑毛(燕窝没毛就忽略啦)。
加入纯净水,没过燕窝大约1cm。
放入电炖锅炖40分钟(隔水蒸大约20分钟)。
用勺子捞起不挂水就是炖好啦。
放凉后分装后放冰箱冷藏。
1.泡发炖煮都用纯净水