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南瓜大麦仁饭的做法
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南瓜大麦仁饭

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作者: 沈知味
沈知味

南瓜大麦仁饭的用料

南瓜大麦仁饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜去瓤后切块,上蒸锅蒸熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子挖出南瓜肉,再捣成泥;大米洗净,大麦仁泡过夜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米和大麦仁一起放入电饭锅,加约1.2倍的水,再加入南瓜泥和生抽搅拌均匀,按下煮饭键煮熟即可

南瓜大麦仁饭的小贴士

1、大麦仁在有些地方被称为米仁,而薏米也被成为米仁,买的时候注意不要搞混淆。 2、麦仁要泡时间长一点最好过夜,否则容易煮不熟。 3、喜欢清淡口味的,可以不加生抽,改放一小匙盐。

菜谱创建时间:2012-11-15 11:30:20
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