不加油的海带排骨汤 调味料只有盐

作者： 我带饭啦

食材原本的味道～

用料

• 海带 1片
• 排骨 2根

不加油的海带排骨汤 调味料只有盐的做法步骤

步骤 1

排骨泡过血水1小时（换2～3次水） 冷水下锅焯水后捞出

步骤 2

加入姜片葱段 花椒八角的热水下入排骨

步骤 3

炖煮2小时后，加入海带和盐

步骤 4

婆婆买的新鲜盐渍海带泡水2～3小时去盐

步骤 5

切成自己喜欢的大小

步骤 6

幼嫩的海带品质真好

步骤 7

下入锅中 炖煮1小时

步骤 8

出锅前尝一尝盐味够不够不够再加一点点 排骨已经脱骨了😄

步骤 9

非常软烂 肉松软不柴 海带绵密厚实 我爱吃海带排骨汤~

菜谱创建时间：2023-05-06 20:03:08