照烧饭团

作者： " 小鱼

吃腻了饭菜，偶尔给孩子们做上饭团也是吃的很香哦

用料

• 米饭 适量
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 半根
• 午餐肉 3片
• 芝麻海苔碎 2小包
• 肉松 3勺
• 蛋黄酱 3勺
• 蜂蜜 2勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 番茄酱 1勺

照烧饭团的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁焯熟，午餐肉煎熟切丁，黄瓜切丁备用

步骤 2

准备照烧汁：2勺蜂蜜1勺生抽1勺蚝油1勺番茄酱搅拌均匀备用

步骤 3

煮好的米饭散一下热，不烫手的温度就可以。准备一个大碗，倒入米饭、胡萝卜丁、午餐肉丁、肉松、芝麻海苔碎、蛋黄酱抓匀

步骤 4

抓拌好的米饭放入三角模具里压紧脱模（一定要压紧不然后期煎的时候米饭会散，在网上买海苔碎有送三角模具哦）

步骤 5

平底锅刷油，放入饭团小火慢煎，给饭团两面都刷上一层照烧汁（刷汁后煎一分钟左右就赶紧翻面啦，不然容易焦）。煎一下让饭团入味，出锅

步骤 6

最后摆盘点缀上番茄酱赶紧趁热开吃啦～

照烧饭团的小贴士

1️⃣我这里用的是四人份的米饭，能做十个饭团，米饭的用量具体看个人食量去增减哈 2️⃣喜欢蛋黄酱的可以多放些，咸香的口感真的很绝呢

菜谱创建时间：2023-04-17 23:04:39