豆豉鲮鱼炒凉瓜_COPY

作者： TOKIT

口感绵绵，甘而不苦，清暑消夏。

用料

• 凉瓜 400克
• 豆豉鲮鱼 150克
• 油 15克
• 水 800克
• 鱼 300克

豆豉鲮鱼炒凉瓜_COPY的做法步骤

步骤 1

主锅中放入400克凉瓜片、800克水

步骤 2

以5分/蒸煮模式蒸煮，结束后捞出沥干水分备用

步骤 3

主锅中放入15克油

步骤 4

以3分/120度/反转1热油，完成后倒入焯水后的凉瓜

步骤 5

以2分/120度/反转1拌炒

步骤 6

主锅中放入150克豆豉鲮鱼

步骤 7

以2分/120度/反转1翻炒

步骤 8

烹煮结束，即可享用

菜谱创建时间：2023-04-10 12:44:00