滑蛋虾仁卷饼

作者： BB晚餐吃什么

上班族的减脂餐主打一个方便快捷且好吃，最近买了几斤春饼皮，配料就是面粉和水，薄薄一张热量不高，微波炉加热一下可卷万物，非常nice

用料

• 虾仁 5只
• 鸡蛋 1个
• 春饼皮 1张
• 生菜 2-3片
• 蜂蜜芥末酱 少许
• 黑胡椒盐 少许

滑蛋虾仁卷饼的做法步骤

步骤 1

材料全家福

步骤 2

虾仁去头去壳开背，锅里喷少许油煎熟撒一点黑胡椒盐出锅~

步骤 3

鸡蛋加一点水打散，锅热喷油，倒入鸡蛋用铲子慢慢推，鸡蛋凝固得差不多撒黑胡椒盐出锅

步骤 4

接下来组装环节，饼皮→生菜→滑蛋→虾仁→少许蜂蜜芥末酱→卷卷卷

步骤 5

开吃吧~饼皮自带的薄膜把卷饼底部包一包，免得酱汁漏一手

菜谱创建时间：2023-04-01 15:09:41