红枣三蒸三晒，超级补气血还好吃

作者： 赵亭子

每天吃几颗，气血明显变好[自拍R]

用料

• 红枣 适量

红枣三蒸三晒，超级补气血还好吃的做法步骤

步骤 1

灰枣加面粉和盐，温水泡10分钟

步骤 2

再洗干净，多洗几次。

步骤 3

洗干净的红枣放蒸锅上气蒸20分钟，蒸好放通风处晾凉。

步骤 4

重复三次，每次都要完全晾凉再蒸，三次后就会呈现图片的颜色。

步骤 5

等完全晾凉晾干，放保鲜盒冰箱冷藏保存。

菜谱创建时间：2023-04-01 12:03:09