小白都可以做的低脂快手捞汁莴苣（莴笋）丝

作者： 小雅Arwen

🙈🙈春天到了，离夏天还会远么… 吃点低脂的菜，减少热量摄入 小白也可以做出的快手菜哦

用料

• 莴笋 2根
• 盐 少量
• 陈醋 适量
• 油 少量
• 珍选捞汁 适量
• 大蒜头 一个
• 干辣椒（小米辣） 适量（根据自己口味加减）

小白都可以做的低脂快手捞汁莴苣（莴笋）丝的做法步骤

步骤 1

莴苣切丝倒入锅中焯水煮熟

步骤 2

莴苣丝煮熟后捞出

步骤 3

锅里加油烧热，下干辣椒蒜片（也可以用蒜泥）爆香关火

步骤 4

倒入莴苣丝加陈醋拌匀

步骤 5

装盘倒入珍选捞汁拌匀

步骤 6

好吃😋又低脂的捞汁莴笋丝就做好了

小白都可以做的低脂快手捞汁莴苣（莴笋）丝的小贴士

蒜片可以用蒜泥，可以加小米辣根据自己口味调节。喜欢香菜的也可以加的香菜

菜谱创建时间：2023-03-31 10:39:50