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南瓜花豆沙拉的做法
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南瓜花豆沙拉

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作者: 芹意
芹意

南瓜花豆沙拉的用料

南瓜花豆沙拉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花豆洗净,清水泡涨、泡透;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花豆煮熟;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出,沥干水分备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜切块儿,上蒸锅蒸熟,熟透即可,最好别蒸烂,当然南瓜泥沙拉也不难吃;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的南瓜放凉备用;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入花豆;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入现磨胡椒碎粒;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤进柠檬汁;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入橄榄油,拌匀;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘即可!

菜谱创建时间:2012-11-12 09:38:54
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