芹菜开水煮一下(我切的全家人的量)
肉切两拳头(我也是按吃饭人数切的)
葱姜蒜(这是两个菜的配料)
加植物油,下锅炒肉
炒变色加花椒葱姜蒜
加炒好的芹菜
搭配其他菜和饭就可以是完美的减脂餐
1,这道菜我用的芹菜是细的,叶子炒水可以凉拌,我是斜着切然后洗干净再焯水 2,肉要是提前切好,这道菜炒菜时间是很短的,也是一道快手菜。