小学生早餐系列【持续更新】

作者： 柠檬酱柠檬酱

因为是上班族妈妈，起的又比较晚，做的都是一些简餐，容易上手方便做的，基本10-15分钟可以吃到的那种。

用料

• 鸡蛋

小学生早餐系列【持续更新】的做法步骤

步骤 1

白米粥（晚上定好时，早上自动煮的）、笨鸡蛋、圣女果、腌海带。

步骤 2

香煎豆腐粉条包（晚上做的剩余的），西红柿牛肉片汤（只用西红柿和牛肉片，晚上炖了40分钟），白米粥，咸鸭蛋，耙耙柑，西梅，椒盐花生米。

步骤 3

红烧牛肉方便面，牛肉也是晚上炖好的，可以分装成几袋冰冻起来，随时做牛肉面。西梅，羊角蜜，椒盐花生。

步骤 4

馄饨、煎鸡蛋、酸奶牛油果、耙耙柑。

步骤 5

三明治（加的火腿、芝士片、黄瓜、西红柿），个人觉得三明治不要加生菜，容易“烂掉”。油煎年糕，圣女果，牛奶🥛。

步骤 6

馄饨、酱油炒蛋，耙耙柑，烤鹌鹑蛋。

步骤 7

小汤圆，三明治，煎年糕片，水果黄瓜，养乐多。

步骤 8

香煎拇指包、黄桃罐头、海带丝、腌辣椒。

步骤 9

油煎羊肉水饺，黄桃罐头，圣女果，腌海带。

步骤 10

早餐机版的芝士三明治，番茄牛肉汤，酸奶牛油果。

步骤 11

排骨玉米面，草莓、雪里红、花生碎。

步骤 12

豆沙包、贝贝南瓜、玉米、糯米粽、茶叶蛋、羊角蜜、酸奶燕麦。

步骤 13

馄饨、芹菜、煎蛋、圣女果、小咸菜。

步骤 14

肉沫番茄面、花生碎、耙耙柑、菠萝蜜、山里红。

步骤 15

芝士三明治、香煎烤肠、酸奶牛油果。

步骤 16

番茄面、红油凉面、蛋黄酥。

步骤 17

牛肉面、红烧排骨、羊角蜜。

步骤 18

自制汉堡包🍔，酸奶燕麦，圣女果草莓、旺仔牛仔。汉堡我自下而上加的生菜、海盐酱、鸡排、芝士、番茄酱、鸡蛋、海盐酱，汉堡胚是买的现成的。

步骤 19

牛肉面、西红柿面、水果沙拉。

步骤 20

牛肉面、黑胡椒烤肠、小汤圆、牛油果燕麦酸奶、水果。

步骤 21

牛肉汤馄饨、炒鸡蛋、蛋糕片、海带丝、菠萝蜜。

步骤 22

芝士三明治、番茄牛肉面、蛋糕卷、海带丝、水果。

步骤 23

肉沫拉面、肉沫土豆粉、火腿条、水果沙拉。

步骤 24

馄饨、土豆丝鸡蛋饼、黄瓜咸菜、水果。

步骤 25

煎水饺、炒笨鸡蛋、酸奶燕麦、水果。

步骤 26

白粥、西红柿炒鸡蛋、豆芽炒肉、水果。

步骤 27

汉堡、豌豆荚、黄瓜沙拉、水果。

步骤 28

馄饨、煎鸡蛋、干虾、海带、水果、薯条。

步骤 29

鸡蛋吐司块、酸奶燕麦、盐焗鸡、樱桃。

步骤 30

西红柿面、蛋黄酥、牛排条、樱桃。

步骤 31

煎馄饨、煎鸡蛋猪肝、酸奶牛油果🥑燕麦。

步骤 32

三明治、西红柿蛋汤、糖腌西红柿，水果。

步骤 33

娃娃菜豆腐鸡蛋汤、玉米、豆沙包、水果沙拉。

步骤 34

火腿肠鸡蛋炒面、燕麦酸奶、水果。

菜谱创建时间：2023-03-16 22:14:40