菠菜去根,洗净,切碎放入大盆中,火腿肠切碎倒入大盆中,再倒入面粉,加入盐,鸡蛋,细砂糖、水,搅拌均匀。
搅拌至半流动状态。
不粘锅中喷入少许油,全程小火,倒入一大勺面糊均匀摊开,表面凝固后,轻轻翻面。
再煎至另一面定型。
出锅切块。
菠菜也可以换成别的青菜,还可加入自己喜欢的胡萝卜等。中餐就是这么好玩,可以十八变。