姜汁

作者： 食货蔡

养生明星孙俪种草。😊 “冬吃萝卜，夏吃姜” 身子暖暖，免疫力提高，换季不容易感冒，皮肤也白净。

用料

• 姜 500克
• 纱布 过滤姜渣
• 料理机 榨姜汁

姜汁的做法步骤

步骤 1

清洗姜后切小 分享一个边洗姜边去姜皮的小妙方。用铁丝书刷洗姜，可以去除部分姜皮。保留部分姜皮。

步骤 2

料理机打碎打细

步骤 3

装进纱布挤出汁

步骤 4

不加水的原姜汁

步骤 5

煮开就可以了。记得搅拌，防止粘锅

步骤 6

即可装瓶，5斤姜可以制作出3瓶380ml

步骤 7

每天早晨挖一调羹➕蜂蜜或者冰糖开水冲调即可饮用。（记得放冰箱冷藏）

菜谱创建时间：2023-03-09 18:28:47