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基础烤南瓜子

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韭莲

基础烤南瓜子

晒干的南瓜籽，130度10分钟都有点焦了

ofbythe

基础烤南瓜子

剩下的南瓜籽不能扔呀！

Cathyy婷

基础烤南瓜子

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彬培

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丛丛多多妈

基础烤南瓜子

#晚餐•2021年10月10日#

Gradiva_MUC

基础烤南瓜子

简简单单烤南瓜籽

Juno大Q

基础烤南瓜子

贝贝南瓜的籽 不多 150度16分钟（含预热时间）

grandelea

基础烤南瓜子

加了橄榄油和盐，150度20分钟，很香脆

将就吃吃

基础烤南瓜子

轻松嗑瓜子，花生皮一撮即掉，香脆可口，原味健康不上火！耶
1.预热到150°，烤20分钟。烤完不急着取出，借余温再烤烤
2.我用的干南瓜子，干花生。花生也好烤，不用加时间
3.南瓜子没有洗，表面有薄膜，最好洗一下晒干

伶子LISA

基础烤南瓜子

第一次吃南瓜籽，味道跟葵花籽差不多呀！里面的仁脆脆的，外面的皮也是脆脆的，一捏就分开了。不用抹油，什么都不加，晒干了直接烤

cooktonight

基础烤南瓜子

#早餐•2020年10月6日#

小巴啊小巴

基础烤南瓜子

第一次烤，说不上好。

Manna_厨渣笔记

基础烤南瓜子

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单纯_2shu