家里没有烤箱,空气炸锅又放不下,所以就以煎代烤。煎鱼不破皮的秘诀就在于两点。 第一鱼表皮一定要擦干,用厨房纸擦到没有水。 第二热锅冷油,锅烧到冒烟再放油。 鱼可以选鲈鱼或者鲫鱼都行……
建好的鱼放在托盘里,很多人煎鱼粘锅厉害,煎的稀碎,就是因为鱼没有擦干水份,我用的铁锅,做到上面两点,从来不破皮。
准备配菜,我用的大白菜、豆芽和金针菇,根据个人喜好来,把配菜炒个断生铺在托盘底部,什么调料都不用放。
关键的一步:锅中加食用油,放一大勺豆瓣酱炒香,小火慢慢煸炒,然后加八角、胡椒粉、花椒、麻椒、葱姜蒜豆豉炒香,炒好后加开水放蚝油、鸡精、白糖、生抽煮开,煮开后加洋葱、线椒和小米椒段。
最后把料汤倒在鱼身上,家庭版烤鱼就做好啦!
放在酒精锅上,吃着贼开心。