凉拌豆丝

作者： 美鑫爱美食

宝～我不要你饿瘦，我要你吃瘦！马上又到了露肉肉的季节趁现在瘦起来！！这个凉拌豆丝直接当主食 吃起来酸辣爽口清爽不油腻造一盆都不过瘾呀！想瘦的小伙伴赶紧收藏做起来喽～

用料

• 干豆丝 200克
• 黄瓜 半根
• 大蒜 1头

凉拌豆丝的做法步骤

步骤 1

先调一个凉拌汁：一头大蒜去皮切末倒入约两勺白灼汁一勺0脂辣椒酱一勺香醋半勺香油一勺芝麻拌匀备用（没有白灼汁用生抽或味极鲜代替，0脂辣椒酱也可以换成普通辣椒油）

步骤 2

干豆丝倒入开水泡约二十分钟左右，把泡软的豆丝控水放入容器半根黄瓜切丝，浇上调好的酱汁拌匀即可开吃啦

步骤 3

不油不腻，清爽可口

步骤 4

吃一盆也不怕胖呀

菜谱创建时间：2023-02-26 20:30:30