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快手菜-空炸鱿鱼&红皮虾的做法

快手菜-空炸鱿鱼&红皮虾

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Vivian的甜品和三餐
这个系列会是我经常做,快速对付午饭的快手小菜。也很适合晚餐不够丰盛想迅速加个菜的时候

用料

快手菜-空炸鱿鱼&红皮虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红皮虾剪去虾须虾枪,去掉虾头里的虾囊

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼去掉内脏,眼睛和嘴,先不切块,都洗干净滤干。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按自己喜好调味,我建议盐和孜然粉就很好吃了,怕腥的加点姜丝或者洋葱丝一起拌匀腌制10分钟。盐的量根据食材来,一个鱿鱼1/2茶匙盐,孜然粉多多的撒,烤出来很香。海虾本身就带淡淡的咸味和甜味,随便顺带着一起调味就行了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我先烤的鱿鱼身体,一片平铺放进空炸就放满了,200度10分钟,没有预热空炸直接来的,所以10分钟刚好。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾和鱿鱼须部分也放入空炸烤5分钟200度

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火候刚好,开吃~

菜谱创建时间:2023-01-22 00:53:46
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