清润雪梨水

作者： Emily妈咪私厨

润喉清肺，喉咙干燥的时候特别适合 无花果百合甜杏仁都是对咳嗽有痰好的

用料

• 甜杏仁 5克
• 海底椰 10克
• 百合 5克
• 雪梨 1个
• 无花果 2粒

清润雪梨水的做法步骤

步骤 1

无花果对半切开，其他食材清洗干净

步骤 2

雪梨清干净表皮，切块 所有食材放进去炖锅里，放热水 （无花果是甘甜的，所以可以不用放冰糖，如果喝不惯可以自行加一点冰糖一起炖）

步骤 3

隔水炖90分钟即可

菜谱创建时间：2023-01-12 18:58:52