主材亮相。五花肉切厚度适中的片。
热锅冷油,放少许油下五花肉慢火煸炒。
把五花肉肥的部分煸出来,边儿发黄变硬、油冒泡即可,这时候锅里的油已经有很多了。这样炒的肉吃起来香而不腻,连家里减脂的小丫头都会抢着吃。 一定要把肉炒到这种程度——这是这道菜好吃的第一个秘密。
趁油热,加花椒粒和少许葱姜简单爆锅。
然后直接加入豆角炒,在热油的刺激下,豆角会越炒越翠亮——这是这道菜好吃且好看的第二个秘密。我大概炒了五六分钟吧,这时候的豆角已经有三分熟了。
加少许生抽继续翻炒几下,不要炒时间过长,激发出酱油的香味即可。
当当当!第三个秘密来了!这个秘密就是水量。千万别加太多的水,刚刚没过豆角即可。很多人总怕干锅,所以加很多水,结果做出来软趴趴颜色也不好看。其实豆角本身也含水,所以大可不必加那么多水。这种水量,大火烧开转中火再收汁,控制时间15分钟完成,妥妥的里外全熟。
临出锅的时候加一勺盐。成品的豆角仍然保留了大部分绿色,五花肉像瘦肉一样,吃起来毫无负担。 每次我做这道菜,都能吃下一大碗东北大米饭,绝对的下饭神器。
不建议加太多重口味调料,比如八角和香叶,酱油也少放。过多的调料会掩盖豆角本身豆子的自然清香,最后不是可以用盐来调味儿吗,盐和酱油各有各的香,无法相互替代。