温补八宝粥

作者： 柏峰心理521

1—3口人的饭量，半斤。含：银耳、枸杞、红枣、小米、黑豆、绿豆、百合、莲子、长粒香米、黑米、冰糖。（花生米）

用料

• 温补八宝粥：银耳、枸杞、红枣、小米、黑豆、绿豆、百合、莲子、长粒香米、黑米、冰糖。 半斤

温补八宝粥的做法步骤

步骤 1

食材

步骤 2

加入食材、凉水，煮：1—2小时。

步骤 3

八宝粥：煮熟，盛出来装入碗。

菜谱创建时间：2022-12-30 19:00:23