黄金五仁汤（超级下饭）

作者： 爱恰白桃糯米糍

“五仁”寓意五谷丰收，浇在米饭上，让人食欲大开

用料

• 盐 少许
• 山药 100克
• 玉米粒 100克
• 红腰豆 30克
• 南瓜泥 80克/100克
• 冷冻青豆 50克
• 味精，鸡精 少许
• 猪油 一勺

黄金五仁汤（超级下饭）的做法步骤

步骤 1

1.将腰豆浸泡至软；鲜淮山药切成青豆大小的丁。 2.把腰豆分别煮至软熟，青豆和玉米粒分别入开水锅内煮。我用的新鲜玉米粒，可以冷冻的，更方便。 3.南瓜蒸熟后制成泥。 4.锅内掺入热水，加猪油，用南瓜泥调成金黄色，即为金汤。 5.往锅内下入五仁煮5分钟。 6，最后用煮断生的西兰花点缀。

步骤 2

菜谱创建时间：2022-12-25 02:07:09