『正』脆皮鸡腿

作者： elise_

一只140卡 鸡腿去皮剪开，放2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，用牛奶盖过，放入保鲜袋腌制1-2小时。拿出来后去掉水，加入辣椒粉，孜然粉（多放），海盐，黑胡椒，鸡腿蘸蛋液，再蘸面包糠。表面可喷油。空气炸锅180度30分钟。 一只鸡腿用量： 去皮鸡腿1只 牛奶少许 鸡蛋0.3只 面包糠5克

用料

• 鸡腿

『正』脆皮鸡腿的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

菜谱创建时间：2022-12-18 14:37:10