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煎蒸马鲛鱼的做法

煎蒸马鲛鱼

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蘑菇土豆家的家常菜
这道菜味道鲜美 肉质紧实

用料

煎蒸马鲛鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼洗干净 香茹 黄花菜泡发好 其他的食材洗净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马鲛鱼切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的鱼用姜末 盐 白酒抓匀腌制15分钟左右

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入油 油温五成热放入鱼煎到两片微黄

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼夹出摆好盘 面上放切好的香茹片 黄花菜 3~4片姜 葱段 蒜片 (有红辣椒的放两片也可以)猪油半汤勺

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调汁:半勺蚝油 1.5勺料酒 糖0.8勺 蒸鱼豉油 生抽 老抽 味精各适量搅匀(勺子是火锅勺)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好的汁淋在鱼上

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开上锅蒸6分钟左右

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后再把鱼盘里的汁舀出再淋在鱼上

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

夹出姜 葱段即可食用

菜谱创建时间:2022-12-14 16:09:55
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