焖子500克,切片,
葱、姜、蒜、辣椒,提前洗净切好
热锅凉油,油在锅周边转一下,这样菜不容易粘锅
先下入葱姜蒜,翻炒一下,出香味
下入切片的焖子,注意分散开,不要粘在一起。略微煎半分钟,不要随意搅动,定型后,再贴着锅壁,铲起翻面(焖子很容易搅烂,所以动作一定要轻柔)
焖子煎一分钟左右,就可以倒入300克左右高汤或者清水,无须没过焖子,水的主要作用是不让焖子糊锅底,同时能让焖子吸收水蒸气,膨胀变软,恢复弹性
加水后,直接加入生抽、老抽、五香粉,晃动锅子使其均匀(因为里面有水,所以一晃就能动,避免搅拌过度,焖子碎掉)。 焖子本身都是微微咸的,所以不需要额外再加盐,生抽的咸味足够了
焖子开始变透明了,快出锅了,加入辣椒,把辣椒翻到锅底位置,一分钟焖熟
撒鸡精(喜欢酸的还可以加点香醋),翻一下,关火出锅
duangduang弹,透明筋道,微辣咸香