如图所示,有猪肉的可以用五花肉,小牡蛎去除杂质,冲洗干净即可,不用过度洗
开水烫牡蛎30秒过滤捞出
热油炒鸡蛋碎
米饭倒入油锅和胡萝卜一起翻炒,打散后加入鸡蛋碎白胡椒粉酱油调味,炒匀后盛出
热油或者五花肉煎出油,下海蛎子微煎'加水微微末过海蛎子,加蚝油酱油白胡椒粉调味煮开
下蒜叶搅散,勾水淀粉至汤汁浓稠即可,我不太喜欢饭里有汤汁,只勾了一点点,做好的牡蛎铺在炒饭上就可以了
一口满满的牡蛎好满足