宝宝樱桃肉

作者： 喝醉的青蛙

最近宝宝喜欢把菜和饭分开吃。还喜欢用手抓东西吃。每过一个阶段。都会有些变化。以前喜欢吃的辅食有可能不喜欢了。现在只能跟着她的喜好调整辅食。现在早餐喜欢吃各种软饼

用料

• 鸡胸肉 50克
• 西红柿 2个
• 淀粉 少许
• 蛋清 少许
• 苹果 小半个

宝宝樱桃肉的做法步骤

步骤 1

半个苹果(我这个比较小)切小丁，冷水上锅蒸15分钟

步骤 2

鸡胸肉切小丁多次加少许水抓匀发粘。加少许蛋清继续抓几下。最后加少许淀粉抓匀腌制

步骤 3

一个西红柿用宝宝辅食机打成泥。锅里放少许宝宝辅食油

步骤 4

用木铲不断翻炒直到很浓稠即可。

步骤 5

无任何添加剂。健康美味的宝宝西红柿酱就做成了

步骤 6

锅里放少许宝宝辅食油

步骤 7

热锅冷油倒入腌过的鸡丁翻炒断生

步骤 8

把鸡丁盛出。将就锅里的余油把另一个西红柿切丁倒入。翻炒出沙

步骤 9

把鸡丁倒入

步骤 10

再将蒸好的苹果丁连汁一起倒入

步骤 11

加少许开水煮2分钟，将前面炒好的西红柿酱倒入。慢慢将汤汁收浓稠(也可以调一个宝宝生抽加淀粉的汁勾芡)

步骤 12

撒点白芝麻更香(今天煮了一小块鸡肝。煮了10分钟切碎混在一起了。

步骤 13

今天用鸡腿木耳羊肚菌山药给她煲了一个汤。煮好的饭加鸡汤羊肚菌白菜碎煮了一下(稠稠的很香)

步骤 14

最近很喜各种炒的根茎类的菜(莴笋，嫩南瓜。茭白。白萝卜。西芹)吃完饭给她炒一些自己可以抓着吃完。这样补充点蔬菜。又可以锻炼她的手指

菜谱创建时间：2022-11-26 14:29:48