三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆

作者： 归家小厨

三白豆浆！以白养白！｜山药杏仁豆浆 想要皮肤白里透亮！平时就要多吃水润一点的食物~除了每天坚持喝豆浆、杏仁露等，还要多吃蔬菜水果、多喝水、多运动。 功效：山药健脾养胃，杏仁美白养肤，黄豆调节内分泌、富含植物蛋白质！

用料

• 黄豆 50克
• 山药 1/2根
• 杏仁 10克

三白豆浆！以白养白！山药杏仁豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好黄豆、山药，杏仁。

步骤 2

黄豆提前泡三个小时。

步骤 3

将食材放入破壁机中，倒入适量的水。

步骤 4

38分钟，香浓豆浆都打好了。

步骤 5

三白豆浆！以白养白！

步骤 6

山药杏仁豆浆喝起来吧！

菜谱创建时间：2022-11-25 12:32:16