低脂虾滑蔬菜饼

作者： 恋无忧1314

简单快手，又是做好以后发现好吃，过程中没有拍照片，写下来省得以后忘记

用料

• 虾滑 一袋150g
• 鸡蛋 两个
• 卷心菜 四分之一个
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 1根
• 盐 2g
• 生抽 1小勺
• 香油 1小勺

低脂虾滑蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散炒熟，炒散一点，放凉备用。

步骤 2

卷心菜，胡萝卜，洋葱（我认为什么菜都行，有啥放啥）切碎。我用的是切蒜沫神器，就是太小了，不然我一次性就搞定了。

步骤 3

虾滑解冻后跟蔬菜和鸡蛋搅拌均匀➕盐，生抽和香油，（现在想想放蚝油应该也可）。用勺子挖出来一个小球，放到锅里，再压扁

步骤 4

空气炸锅，190°8分钟，翻面2分钟。尽管喷油了还是有点粘锅，时间火候都不是绝对的，一家锅一个脾气，根据自家情况随时打开看看，颜色金黄了就好了~

步骤 5

热的时候特好吃~

低脂虾滑蔬菜饼的小贴士

不想用空气炸锅可以直接煎，我觉得可以，甚至更好，感觉不会粘锅，哈哈哈哈哈

菜谱创建时间：2022-11-23 13:48:11