免油炸咸蛋黄焗南瓜

作者： Meena33

用料

• 南瓜 400克
• 菜谱用的是甜贝贝瓜一个。 斤
• 咸蛋黄生的5个
• 食用油1小勺
• 糖适量，不加也行，看喜欢甜度添加，我加了1小勺。 克
• 盐2克

免油炸咸蛋黄焗南瓜的做法步骤

步骤 1

贝贝南瓜切成小薄片，咸鸭蛋黄准备好，一起放烤箱150度风炉15分钟，咸蛋黄5分钟表面有水气取出，，烤箱脾气不同，我的烤箱15分钟南瓜能用筷子扎透就是熟了，取出。咸蛋黄捣碎，锅中倒入食用油一小勺，锅热了放入咸蛋黄小火炒起沙，放入盐糖，充分吸收了，最后放入烤好的南瓜翻炒，咸蛋黄包裹住南瓜出锅。。

步骤 2

贝贝南瓜切成小薄片，咸鸭蛋黄准备好，一起放烤箱150度风炉15分钟，咸蛋黄5分钟表面有水气取出，，烤箱脾气不同，我的烤箱15分钟南瓜能用筷子扎透就是熟了，取出。咸蛋黄捣碎，锅中倒入食用油一小勺，锅热了放入咸蛋黄小火炒起沙，放入盐糖，充分吸收了，最后放入烤好的南瓜翻炒，咸蛋黄包裹住南瓜出锅。。

免油炸咸蛋黄焗南瓜的小贴士

PS:如果觉得咸蛋黄炒南瓜时候太干包裹不住可以放一小勺牛奶。

菜谱创建时间：2022-11-07 17:42:58