无糖版黑芝麻丸

作者： 小胡_gpbf

产后掉发，发奶。

用料

• 黑芝麻 300克
• 红枣 300克
• 黑米 100克
• 黑豆 100克
• 桑葚 30克

无糖版黑芝麻丸的做法步骤

步骤 1

按照比例选好食材，把黑米和黑豆分开炒熟，隔水红枣蒸熟。黑芝麻九蒸九晒太麻烦，直接买的熟芝麻。

步骤 2

1⃣️黑豆和黑米一起打粉，2⃣️黑芝麻桑葚一起打粉，黑芝麻需要多次打粉，才会出油，打一下要打开搅拌一下。3⃣️红枣最后打成红枣泥，

步骤 3

最后一步趁红枣泥热加入其他粉。一起揉，如果中间不粘一起，可以加一点水。用手心捏，捏好就是看到的这个样子了。

菜谱创建时间：2022-11-06 21:54:53