姨妈期暖宫汤

作者： MarialiebeEssen

痛经必备

用料

• 红枣 随意
• 红糖 1块
• 桂圆 6颗
• 枸杞 适量
• 姜 适量

姨妈期暖宫汤的做法步骤

步骤 1

干桂圆去壳去核 姜处理成姜末

步骤 2

小半锅水煮沸后加入所有料，煮开后小火15分钟 可以晾凉后，半杯汤冲半杯开水，可以随时喝温的，一锅管一天

菜谱创建时间：2022-10-30 12:34:40