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日本乌贼纳豆 ika natto的做法
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日本乌贼纳豆 ika natto

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作者: 天生巨蟹座
天生巨蟹座

日本乌贼纳豆 ika natto的用料

日本乌贼纳豆 ika natto的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

把乌贼刺身切成面条粗细的长条

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把日本超市买来的natto加一点黄色的芥末karashi mustard

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把natto 放在碗底,在摆上乌贼刺身,加一些wasabi和海苔装饰一下。吃的时候倒上一点点日本酱油就可以了。

日本乌贼纳豆 ika natto的小贴士

纳豆natto其实是日本传统的发酵食品,有黄豆经过纳豆菌发酵而成,原本黄豆中的蛋白质不可融,经过发酵后就会产生可溶解的氨基酸。所以natto 可以经常使用,对身体很好哟~~~

菜谱创建时间:2012-11-04 05:28:05
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