杂粮饭

作者： 欣意烘焙

大米馒头吃多了，也要多吃些粗粮 可以多做些冻在冰箱里，分几份随吃随拿，很方便

用料

• 大米 0.5杯
• 3色糙米 1.5杯

杂粮饭的做法步骤

步骤 1

用电压力锅配的杯子，0.5杯大米，1.5杯三色糙米，清洗干净后，放入锅中加水至2.5杯东北米刻度线上，浸泡2-3小时 这个水量口感软糯，喜欢硬的就少放水

步骤 2

用电压力锅杂粮粥功能制作

步骤 3

趁温热的时候，用保鲜膜分装

步骤 4

我分了4份，每份大约240克，晾凉后放冰箱冷冻 吃的时候，去掉保鲜膜放碗里微波大火3-4分钟

杂粮饭的小贴士

这个杂粮饭粒粒分明，口感软糯，我胃不好，不喜欢特别硬的饭。喜欢硬的可以少放水。

菜谱创建时间：2022-10-29 14:40:47