一年级小学生早餐

作者： 超级苗苗12

家有挑食小宝，换样儿做才能多吃一些！为了孩子能多吃一口，研究第二天早餐成为了晚上睡前的习惯！很多重复的是娃爱吃的，总点餐，就重复的多！也不懂搭配，做的不好，只给大家参考！ 我的图片有点长，一张图看不全！每个都是两张图！(●°u°●)​ 」 基本没有海鲜，因为娃不吃海鲜！ (๑‾᷅^‾᷅๑) 嫌弃！不吃的东西太多了！

用料

• 各种食材都可以！只要爱吃就可以！

一年级小学生早餐的做法步骤

步骤 1

1.芝士焗红薯！膳食肠！玉米汁！ 2.香蕉松饼！燕麦牛奶！香蕉！坚果！ 3.火腿鸡蛋炒饭！豆浆！晴王葡萄！小面包！4.鸡蛋饼！炝拌西兰花！坚果！柠檬水！

步骤 2

5.三明治！坚果！奶酪！核桃奶！ 6.汉堡！照烧鸡肉炒饭！牛奶！袖子！ 7.海苔胡萝卜饭球！煎饺！晴王葡萄！

步骤 3

8.熘肉段！圆葱炒肉！咖喱盖饭！牛奶！ 9.蒜蓉小油菜！酱香饼！椰果！ 10.饭团！猪肉韭菜盒子！核桃奶！柚子！ 11.玉米发糕！韭菜鸡蛋饼！豆浆！ 12.二米粥！红薯饼！蒜蓉金针菇！荷兰豆炒肉！炒牛肉！ 13.芝士饭团！芝麻菠菜！橙汁！

步骤 4

14.大米饭番茄酱饭球！小白菜鸡蛋饼！旺仔牛奶！ 15.玉米饼！苹果！坚果！燕麦牛奶！ 16.大米饭！咖喱牛肉炖土豆胡萝卜！脆皮五花肉！螃蟹肉！

步骤 5

17.大米粥！南瓜糯米饼！火腿！柚子！橙汁！ 18.披萨！桃子葡萄！燕麦牛奶！

步骤 6

19.二米粥！咖喱牛肉炖土豆胡萝卜！西兰花炒肉！火腿！小柿子！ 20.火腿鸡蛋炒饭！巧克力燕麦牛奶！ 21.三明治！玉米！燕麦碎！葡萄！牛奶！

菜谱创建时间：2022-10-27 23:35:58