生酮番茄麻辣烫

作者： 克里斯滴滴

把糊弄餐记录下来方便以后继续糊弄

用料

• 蒜 5瓣
• 淡奶油 倒一些
• 底料
• 莴笋 1根
• 细笋
• 金针菇
• 肥牛
• 番茄 3个
• 蘑菇
• 白菜
• 西葫芦
• 千页豆腐
• 杏鲍菇
• 包菜 一些
• 牛丸

生酮番茄麻辣烫的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜切好焯水，肥牛和丸子也焯水

步骤 2

放油，放切片的打算，煸切好块的番茄，放一点火锅底料/麻辣烫底料，生酮的话不用牛奶，可以用淡奶油，香香。

步骤 3

加所有东西下锅，翻一下，加很多水，加了一个鸡汤块块，再加盐，尝尝，好鲜！

步骤 4

吃！

生酮番茄麻辣烫的小贴士

今天的经验：各种底料大同小异都可以用来糊弄。最后所有的菜都会在大锅沸水中不分你我，所以稍微切一下掰一下就可以了。 千页豆腐在里面居然不如在烤鱼里好吃，看来还是适合干一点烧，汤汤水水不适合你。 包菜随便切了两刀，居然蛮好吃的！ 不过感觉准备这么多食材，最后吃着大都没什么印象，最爽的还是喝汤。 就是自己做麻辣烫真的很容易撑到肚子疼啊！！

菜谱创建时间：2022-10-25 11:53:08