两颗鸡蛋打散倒进锅里,如果想加牛奶可以这个时候加,但一定先不要放盐,盐等到出锅再撒上调味就好
开最小的火,用锅铲持续搅拌蛋液,最开始两三分钟大概是看不出变化的,但是等锅慢慢热起来之后,一切就会发生得很迅速
等蛋液这样层层叠叠地开始凝固了,就根据自己想要的熟度把握时间撒盐、出锅装盘(完)
1. 关于锅,理论上只要便于搅拌,不粘锅、普通平底煎锅甚至小奶锅都可以胜任,因为是最小火不停搅拌,所以不放油也不太会有粘锅的问题 2. 关于锅蛋比,同样因为要不停地搅拌,所以蛋液的量其实是以能够刚刚好或者大致覆盖锅底为最佳 3. 关于加液体,液体越多蛋越嫩,但是太多液体是会阻碍蛋液凝固的 4. 关于调味,盐最后加不会让嫩炒蛋析出水份,吃起来不会水哒哒的 5. 想起来再来吧∠( ᐛ 」∠)_