西兰花炒鸡肉肠

作者： 新新爱太阳

用料

• 西兰花 1朵
• 鸡肉肠 1根
• 蒜 瓣
• 盐 克
• 酱油 1勺

西兰花炒鸡肉肠的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水2分钟，或者蒸一下营养更好。弄到自己喜欢的软度。 这时候把鸡肉肠切成片。蒜切一切。

步骤 2

锅中倒油，放糖，盐，炸蒜，倒入香肠炒一炒，然后加入西兰花，酱油。

菜谱创建时间：2022-10-14 19:51:13