将蟹清洗并处理好 待用
热锅加入适量多力葵花籽油
将蟹沾上淀粉 放入锅中过过油(沾粉步骤没拍) 将蟹肉面朝下先定型个1-2分钟 然后 翻炒几分钟后 铲出待用
留下底油 加入葱姜爆香后加入炸好的蟹大火翻炒几分钟 加入料酒 盐和酱油调味 翻炒均匀~加入适量水中小火焖煮10分钟左右
出锅啦~色香味俱全!用好油做好菜!