五花肉和洋葱放到绞肉机里,一起打碎(也可以自己用刀剁碎)加入生抽、耗油、淀粉、黄豆酱,拌匀,放冰箱入味冷藏一晚。也可以不冷藏,不过早上起不来做这么多事…… (=TェT=)
锅放油,待油热,可能先把肉馅翻炒一下,断生!!手抓饼解冻后,用擀面杖把手抓饼摊薄(隔着手抓饼上下贴着的那张薄膜擀),掀开上面那张薄膜,把肉馅放中间,像包包子一样,把它收口。收完轻轻按一下!
电饼铛预热,刷点油,然后将手抓饼放入,盖上煎两分钟,翻边!!
熟了以后,切开,香酥又有营养,配上一杯牛奶,超级适合小朋友做早餐!