半个南瓜,去皮去籽,切成小块放入破壁机中。
将大米、小米、糯米称重后,淘洗干净放入破壁机中。
冰糖、水倒入破壁机中,按营养米糊键。
成品倒满此杯,两杯。
不喜甜的可以不放冰糖, 可以不用热水,直接用凉水。 做出来没有南瓜米糊那么浓稠。 每一种食材的分量都可以自行增减,找到适合您的口味。