虾仁菜花的做法

虾仁菜花

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作者: elmonte
elmonte

虾仁菜花的用料  

虾仁菜花的做法步骤

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  • 菜花切小朵,泡洗干净

  • 虾仁解冻,用料酒和太白粉腌10分钟去腥

  • 葱切小段,蒜用刀拍扁去皮备用

  • 热油锅把姜蒜爆香

  • 下菜花炒一下,放1/3杯水焖煮软。(小孩喜欢吃软一点的)

  • 放入虾仁,盐,糖和鸡精炒至虾变色,卷起来

  • 最后放入葱段炒匀即可

菜谱创建时间:2011-11-19 19:41:40
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