红枣桂圆煲石斛

作者： 寒烟012

在网上学到了这个健胃糖水，说是对慢性胃炎中的浅表性胃炎很有疗效，每周1-2次，可以把胃养好。把它收录在这里方便自己翻看。

用料

• 大红枣 20克
• 桂圆 20克
• 石斛 10克
• 生姜 10克
• 红糖 1/4片
• 清水 4-5碗

红枣桂圆煲石斛的做法步骤

步骤 1

石斛洗净，红枣洗净去核，家里没有了红糖改用黄片糖。

步骤 2

所有材料和水混合后，中火煮沸，改小火煮30分钟即可。

红枣桂圆煲石斛的小贴士

最好用砂锅或电饭锅来煮

菜谱创建时间：2022-09-16 23:44:49