苹果山楂水

作者： 打酱油的小小wa

山楂：开胃消食，增加食欲 苹果：满满维生素，润滑肠道 玉竹/无花果：润燥润喉咙，增加甜味 海底椰：清热化痰止咳 酸酸甜甜的口感 我家小朋友（一岁7月+）特别爱喝

用料

• 玉竹 5克
• 山楂 4片
• 苹果 1个
• 无花果 3个
• 海底椰 4片
• 麦冬 5克

苹果山楂水的做法步骤

步骤 1

苹果去皮切块，其他食材洗净

步骤 2

加1100ml水煮30分钟即可饮用

菜谱创建时间：2022-09-16 15:53:37