桃胶皂角米雪燕银耳羹 ​

作者： 美食昱歌麻麻

美容养颜

用料

• 桃胶 10克
• 皂米 10克
• 雪燕 10克
• 冰糖 60克
• 枸杞 少许
• 红枣 少许
• 银耳 1朵
• 水 1000ml

桃胶皂角米雪燕银耳羹 ​的做法步骤

步骤 1

桃胶，雪燕，皂角米各10克，分开泡 泡12-24小时，期间换3次水

步骤 2

分别泡好的，去除杂质！

步骤 3

银耳提前1小时泡好，剪成小碎块！

步骤 4

主锅放入皂角米，桃胶

步骤 5

主锅银耳，1000ml 70分钟／98度／速度2

步骤 6

70分钟以后加入冰糖，大枣，枸杞 20分钟／98度／速度小勺

步骤 7

煮好后，可以\趁热放入瓶里，倒扣冷却， 随时随拿！我做的是2周的量！

步骤 8

完美，每天一瓶！

桃胶皂角米雪燕银耳羹 ​的小贴士

如果觉得量多，可以把水换成700ml一周的量

菜谱创建时间：2022-09-07 18:51:29