大米淘洗干净。
南瓜洗净,去皮切块。
花生泡水去皮。
取适量冰糖。
全部放入破壁机,加水到800ml,米糊功能加热。
加入牛奶,果蔬功能搅拌。
1.花生最好去皮,口感好,不去也可以。 2.冰糖多少随自已喜好。