如图,下面是步骤
烤明太鱼 一个明太鱼干,简单泡点水,刷油刷辣酱放空气炸锅180℃炸十二分钟(建议时不时拿出来看看)
吐司披萨 切片面包铺上番茄酱(自己炒的也行),再加芝士,最上面放想吃的食材,我放了虾仁蘑菇香肠,刷油,然后放空气炸锅180℃炸十分钟,没拉丝继续加时
沙拉 胡萝卜➕黄瓜➕包菜➕生菜➕柿子➕烤熟的南瓜(蒸的也行)➕沙拉酱
饭团 做了两种,一种是咸蛋黄酱➕米饭➕海苔碎➕沙拉酱,另一种蟹黄酱➕米饭➕海苔碎➕土豆泥
咖喱鱼丸 鱼丸煮热,加咖喱块,小火五分钟
柠檬桂花茉莉茶 自己用保温壶带了热水 柠檬➕桂花➕茉莉,建议一勺蜂蜜更好喝